【圓滿】
星期一的多元論壇「無條件的愛」有同學反應頗有收穫，我自己也在閱讀同學的文本、聆聽同學的發言及老師的說明中，釐清一些觀念，獲益良多，謝謝大家。
我也看到自己還被「完整、全部的」信念影響：前一晚得知有五位同學要缺席，一下少了三分之一的同學，心中有種不圓滿的感覺。然後我開始安慰自己，人少有人少的好處，大家可以多說一些。其實心中還是有遺憾。我慢慢看到，這就是真相。什麼時候才是圓滿呢？有種圓滿是所有當時在現場的人，有覺知的參與，就是一種圓滿。而人的內在、外在環境時時都在改變，我要的完整、圓滿究竟是什麼時候的事呢？如果我一直卡在自己設定的那一刻，就會不斷的失去真實的這一刻。
然後我又看到了，其實我有許多選擇，以往我經常固著在負面的狀況，只看失去的，不看擁有的。之前老師提到生命是一場悲劇（悲劇的本質是衝突，因為有矛盾對立，核心是二元），面對悲劇會產生人生觀，有人樂觀（知難而進），有人悲觀（知難而退）。而因爲個人本質及機緣的不同，樂觀或悲觀的選擇往往只在一念之間。
看到自己原來是什麼樣子，才有機會決定要不要做不同的選擇。
【界線、主體性】
星期一的課堂上再次更清楚何謂主體性，謝謝大家的分享和說明。
晚上又在群組中遇到一位界線不清楚的同學替我「包攬工程」。如果是以前我應該會很生氣，不然就是帶著委屈地去完成工程，但是現在因為看得很清楚，於是將我的工程完成之後，也委婉的告訴那位同學他是在替我包攬工程，我不知道當事人是否明白，但旁邊的同學顯然都會心一笑。
星期六家族聚會時，表妹的兒子自作主張的將我抽得的奬品，和別人更換，雖然換到的是我更喜歡的，但是我還是和顏悅色地告訴他，雖然我喜歡他換來的東西，但是以後要更換別人的東西時，要先徵得主人的同意。
界線的建立也是經過辛苦的過程，從小我的媽媽為我做了許多我自己該做的事，我也看到我的許多朋友都是會為我承擔的。在享受到好處的同時，有時也有一種窒息的感覺，因為原本該屬於自己的空間，都有別人插手的痕跡，這當中份際的拿捏，不同時候不同的人需要不同，但當有衝突不舒服的時候，還是會先回到自己身上。
有種情況是，我知道對方越界，但是我很清楚地接受，這樣心裡不會有不舒服的感覺。如果是在不明就裡的情況下，有一些很不舒服的感覺，常常就是彼此份際不清所造成的。
謝錦 不管清不清楚，讓人越界，終究會有累積效應；舒服也要付代價的，只是不是或未必是現在。
【整理中的自己】
在公車上昏倒，醒來後跑出的念頭之一是：如果我就這樣死了，有個遺憾是我沒有把家裡整理好。
這星期有機會「照自己的意思」整理家裡，看見自己的家是自己的反映，整理家裡更貼近的實質意義是了解自己。也更容得下似乎有亞斯伯格症的自己。自己做事有很特別的程序，如果沒有照順序做往往會此路不通而停滯。偏偏我喜歡參考各家方法，希望有一個王牌法則，像萬能鑰匙一樣，事事可使用。可惜事與願違，知道更多說法卻沒有融會貫通，常常在打架。
現在回到原點採用自己的方式整理，如果過程中福至心靈想到曾經看過或聽說的方法，又非常適用，就會開心的拿來用。
我願意接納看到許多東西都覺得很有用，而捨不得丟棄物品的自己。我願意接受做事有一些特別程序的自己。我願意接受極端小心謹慎，有時會建立不只一套備用系統的自己。我願意接受繞了許多路，結果最喜歡原點的自己。
【強迫作決定】
讀書會時有同學提出剛離開讀書會的某同學可否參加春遊一事，後來確認「春遊是讀書會上課的一部分，限當期同學參加。」
在討論中，我稍後看到自己有一種模式，就是一定要把很多規則訂清楚，在這麼做的同時，也失去了很多彈性，讓自己綁手綁腳的，有時會動彈不得。而更可怕的是，這個習慣似乎無形的滲透在生活的許多層面。
讓自己動彈不得有什麼好處？我問我自己。答案還蠻震撼的，不大想承認。
說到底，動彈不得是失去自由的一種，當失去自由的時候，很多事會身不由己，所以，就不是自己可以控制的，因此無法／不必負責任！！！
看起來真是個幾近完美的「不在場證明」：從我人生的生命現場消失！也許不是所有的情形都是這樣，但這是很極端的一種，我要再注意，看我是如何綑綁自己的。
謝錦「文學與生命覺醒讀書會—課程落實生活實戰分享」by 007 (1-4)
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